PREPARACIÓ FÍSICA

 

Activitat que consisteix en l’estudi i pràctica d’exercicis físics que no impliquin desgast amb l’objectiu d’aprendre com mantenir durant el major temps possible la capacitat operativa del cos per ralentir al màxim la pèrdua de capacitat operativa producte de l’edat al mateix temps que s’aconsegueix un bon nivell físic.

COPP (Centre Orientador de Perfeccionament Permanent)

C/ El Rierot, 10 - 08301 Mataró - Telèfon de contacte: 651 03 42 63